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我的飲食記錄

不給菜單
不用秤重
不算拳頭
不用...

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我的飲食記錄

不給菜單
不用秤重
不算拳頭
不用算卡路里

只看比例
只花照一張相的時間

如果有各種困難
無法達成比例

就把順序調整好吧👍

除了聰明吃之外
還要做什麼能達到這樣效果?
為什麼要這樣吃?

一起來吃個火鍋聽聽看哦
https://www.facebook.com/events/422548498699601/?ti=icl


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